Voor wie?

Lichaamsgerichte therapie is geschikt voor diegenen die:

* Het contacht met hun gevoel zijn kwijtgeraakt

* Vage psychosomatische klachten hebben

* De kwaliteit van hun leven willen verbeteren

* Zichzelf beter willen leren kennen

Lichaamsgerichte therapie is ook uitermate geschikt voor zelfontwikkeling. Mensen die hulp zoeken bij zelfontwikkeling doen dit niet omdat er iets mis is in hun leven. Ze doen dit ook niet om kennis te vergaren of om nieuwe vaardigheden te leren. Mensen beginnen een ontwikkelingstraject om delen van zichzelf die ze nog niet kennen verder te ontwikkelen. Zo kun je bijvoorbeeld je angsten onderzoeken en vervolgens ontdekken dat datgene waar je bang voor bent ook een bepaalde aantrekkingskracht op je heeft. Met andere woorden, daar waar je bang voor bent is ook iets wat je graag zou willen doen. Alleen weet je nog niet goed hoe Wanneer je op deze wijze naar jezelf leert kijken krijgt angst ook een positieve intentie.Waardoor je kunt leren creatief met je angsten om te gaan. Wat mij betreft is dit een mooi voorbeeld van zelfontwikkeling